「まともな練習方法を知らない健康志向ランナーだった私がたった2カ月、自分に適した走法を意識するだけで今よりも早いペースで走ってハーフマラソンを楽しく完走できた方法」 こんにちは!! 市民ランナーを支えるあきらです! 突然ですが、あなたにとってマラ…